Fans des sports aquatiques ? Vous trouverez votre bonheur
Relier la bonne santé au bon temps, c'est au Club Soleil
Les séances d'aquabiking au Club SoleilLeChesnay, présentent tous les bienfaits de cette activité aquatique. Contrairement au cours de vélo sur terre, l'aquabiking sollicite davantage le cœur et le renforce au fur et à mesure des séances, une vraie valeur pour gagner en capacité cardio-respiratoire. Dans l'eau, on ne ressent qu'une partie de notre poids réel, donc l'aquabiking est un sport doux et non traumatique pour les articulations, idéal pour les femmes enceintes et les personnes en surpoids.
Notre équipe est à votre entière disposition pour plus d'informations.
Avoir un corps sublime en s'amusant, c'est possible au Club Soleil le Chesnay
La pratique de l'aquabiking nécessite plus d'efforts que le spinning, dû à la résistance de l'eau. Ce sport permet de brûler plus de calories
et de perdre vos kilos en trop, en fournissant plus d'efforts. Lors d'une séance d'aquabiking, vous travaillez les muscles du bas de votre corps ce qui permet d'affiner vos jambes, tout en raffermissant vos fesses. L'aquabike
est donc un sport qui permet de travailler le cardio et les muscles.